De ce să nu mai amâni binele tău: ghid pentru prioritizarea sănătății

Te afli mereu într-un ritm care te împinge să fii mai productiv, mai rapid și mai implicat în tot ce se întâmplă în jurul tău, iar astfel este ușor să uiți de cel mai valoros activ pe care îl ai: propria sănătate. Adesea o tratezi ca pe o resursă nelimitată, ceva ce „pur și simplu există” și de care te ocupi doar atunci când apar probleme. Însă adevărata grijă pentru sănătate nu înseamnă să mergi la medic doar când simți durere, ci să îți construiești un stil de viață și…

Mai mult...

Cum alegi în siguranță un corset postnatal

Perioada imediat următoare nașterii este una dintre cele mai delicate pentru orice mamă. Corpul trece prin schimbări rapide, iar nevoia de confort devine mai importantă ca oricând. În aceste momente, multe femei descoperă că un corset postnatal poate fi o soluție care oferă nu doar susținere fizică, ci și o stare de încredere în propriul corp. Indiferent dacă ai născut natural sau prin operație, modul în care te simți în primele săptămâni poate influența mult ritmul recuperării. Pentru multe mame, revenirea la activitățile obișnuite vine treptat, iar zona abdominală rămâne…

Mai mult...

Sălajul, printre județele cu mortalitate infantilă ridicată

Mortalitatea infantilă este un subiect sensibil și greu de combătut în țară. Datele susțin pe deplin această afirmație, iar cele mai recente arată că, la nivel național, rata a ajuns la 6,6 la mia de copii născuți vii, cea mai ridicată din ultimul deceniu. Sălajul se află poziționat printre județele cu un număr ridicat de decese în primul an de viață, potrivit unui raport publicat de Salvați Copiii în luna februarie a acestui an. Dacă privim cifrele aferente ultimelor săptămâni din 2025, pentru moment, datele sunt liniștitoare. În ultimele două…

Mai mult...

Bebeluşii sunt expuşi la mai multe „substanţe chimice eterne” înainte de naştere decât se credea

Bebeluşii pot fi expuşi încă din viaţa intrauterină la un număr mult mai mare de „substanţe chimice eterne” decât indicau cercetările anterioare, potrivit unui studiu realizat de cercetători din Statele Unite şi Canada şi publicat în revista ştiinţifică Environmental Science & Technology. Analiza arată că nou-născuţii sunt expuşi înainte de naştere la numeroase substanţe din categoria PFAS (substanţe per- şi polifluoroalchilate), compuşi chimici extrem de persistenţi în mediul înconjurător şi în organismul uman. PFAS sunt denumite frecvent „substanţe chimice eterne” deoarece se degradează foarte lent şi pot rămâne în mediul…

Mai mult...

Guvernul extinde lista medicamentelor compensate

Guvernul a aprobat o nouă actualizare a listei medicamentelor gratuite şi compensate, una dintre cele mai ample din ultimii ani. Potrivit anunţului făcut de ministrul Sănătăţii, Alexandru Rogobete, 33 de medicamente noi vor fi introduse în sistemul de compensare, iar pentru alte 19 tratamente vor fi extinse indicaţiile terapeutice. Decizia a fost adoptată la propunerea Ministerul Sănătăţii, iar autorităţile susţin că măsura va facilita accesul pacienţilor la terapii moderne, în special în cazul unor boli grave sau rare. „La propunerea Ministerului Sănătăţii, Guvernul a aprobat o nouă actualizare a listei…

Mai mult...

Ce să incluzi în dietă pentru un aport suficient de vitamina D și B12

Vitaminele D și B12 au un rol important în menținerea stării generale de sănătate. Aceste două vitamine esențiale contribuie la funcționarea normală a organismului, fiind implicate în procese variate, de la susținerea stării de bine psihice până la sănătatea oaselor și a sistemului imunitar. Descoperă ce alimente poți include în planul tău alimentar zilnic pentru a sprijini un aport adecvat de nutrienți și pentru a susține buna funcționare a organismului. Citește mai departe pentru recomandări care te pot ajuta să faci alegeri echilibrate pentru stilul tău de viață. Importanța vitaminei…

Mai mult...

Echipamente medicale vitale la Spitalul Județean

Proiectul de extindere și dotare a Ambulatoriului de specialitate de la Spitalul Județean de Urgență Zalău aduce schimbări majore în calitatea actului medical. Prin investiția implementată de Consiliul Județean Sălaj, cu fonduri din PNRR Sănătate, unitatea medicală a fost dotată, până în prezent, cu echipamente medicale vitale pentru diagnostic și tratament: ‣ angiograf – pentru intervenții cardiovasculare de înaltă precizie; ‣ fibrobronhoscop și aparat pentru sterilizarea acestuia; ‣ unitate de criochirurgie ‣ 5 paturi medicale moderne pentru Compartimentul Angiografie; ‣ sistem mobil pentru depozitarea echipamentelor de radioprotecție; ‣ mobilier nou…

Mai mult...

Premieră medicală la Spitalul din Zalău

La Spitalul Județean de Urgență Zalău a fost realizată prima implantare de defibrilator cardiac implantabil, ICD (Implantable Cardioverter Defibrillator), o procedură minim invazivă care poate salva vieți. Dispozitivul este implantat sub piele și monitorizează permanent ritmul inimii, intervenind automat atunci când apar aritmii ventriculare severe. Prin stimulare rapidă sau prin administrarea unui șoc electric, restabilește ritmul cardiac normal și reduce semnificativ riscul de moarte subită cardiacă la pacienții atent selectați. Această intervenție reprezintă o premieră pentru spitalul nostru și marchează un pas important în dezvoltarea serviciilor de cardiologie intervențională la…

Mai mult...

Importuri de carne de vită braziliană contaminată cu hormon de creştere interzis

O alertă alimentară declanşată la nivelul Uniunii Europene, după ce autorităţile olandeze au confirmat că pe piaţa comunitară au ajuns tone de carne de vită din Brazilia contaminate cu estradiol, hormon de creştere interzis în UE, iar o parte din carne a fost deja consumată, incidentul detonând un nou val de critici şi temeri privind siguranţa importurilor agroalimentare şi reaprinzând disputa politică legată de acordul comercial UE-Mercosur, contestat la nivel european. Potrivit informaţiilor publicate de presa agricolă europeană şi citate de site-ul farmer.pl, autorităţile olandeze au depistat şase transporturi de…

Mai mult...

Strategia naţională împotriva agresiunilor asupra personalului medical, lansată în consultare publică

Federaţia Solidaritatea Sanitară a anunţat publicarea primei forme a Strategiei naţionale de acţiune împotriva agresiunilor la adresa profesioniştilor din sănătate pentru perioada 2026-2030, precum şi deschiderea consultării publice asupra documentului. Potrivit sindicaliştilor, strategia este adresată Guvernului, Ministerul Sănătăţii, Parlamentului şi instituţiilor cu responsabilităţi în domeniu, reprezentând un răspuns la un fenomen care a depăşit nivelul unor incidente izolate. • Opt piloni de intervenţie Documentul propune un plan structurat pe opt direcţii principale: guvernanţă şi responsabilitate instituţională; cadrul juridic şi aplicarea legii; securitate fizică şi tehnologică în unităţi; management operaţional al situaţiilor…

Mai mult...

Ce este vitamina C lipozomală și când se utilizează?

Vitamina C este unul dintre cei mai cunoscuți și utilizați micronutrienți, recunoscut pentru rolul său esențial în susținerea imunității, protecția antioxidantă și sănătatea generală a organismului. În ultimii ani, vitamina C lipozomală a devenit tot mai populară, fiind considerată o formă avansată de suplimentare, cu o biodisponibilitate crescută. Pentru a înțelege când și de ce este recomandată această formă, este important să cunoaștem modul său de funcționare și beneficiile specifice. Ce este vitamina C lipozomală? Vitamina C lipozomală este o formă de acid ascorbic încapsulată în lipozomi, structuri microscopice formate…

Mai mult...

Veniturile din sănătate nu vor fi tăiate: ministrul promite reformă „reală”, nu măsuri contabile

Veniturile personalului medical din spitale, ambulanţă şi serviciile de urgenţă nu vor fi reduse cu 10%, a anunţat ministrul Sănătăţii, Alexandru Rogobete, într-un mesaj public în care a respins ideea unei tăieri salariale uniforme şi a pledat pentru o reformă structurală a sistemului. Declaraţiile vin în contextul discuţiilor privind reducerea cheltuielilor bugetare şi a presiunilor legate de eficientizarea sistemului sanitar, un sector considerat de ani de zile subfinanţat şi dezechilibrat. • Tăierile salariale ar fi creat „efecte negative serioase” Ministrul a explicat că o reducere liniară a veniturilor nu ar fi…

Mai mult...

UE aprobă o doză mai mare din medicamentul Wegovy al Novo Nordisk

Comisia Europeană a aprobat miercuri o doză mai mare a medicamentului pentru obezitate Wegovy, produs de Novo Nordisk, oferind pacienţilor şi medicilor o opţiune care ar putea susţine o scădere în greutate mai accentuată, potrivit news.ro. Decizia vine după recomandarea pozitivă emisă în decembrie de autoritatea de reglementare a medicamentelor din Uniunea Europeană pentru doza de 7,2 miligrame. Odată cu aprobarea, medicii din UE pot prescrie doza de 7,2 mg sub forma a trei injecţii de câte 2,4 mg administrate consecutiv, o dată pe săptămână. Potrivit companiei daneze, într-un studiu…

Mai mult...

Universitatea Babeş-Bolyai intră într-o reţea europeană de elită pentru dezvoltarea vaccinurilor anti-superbacterii

Universitatea Babeş-Bolyai (UBB) din Cluj-Napoca a devenit partener într-una dintre cele mai competitive reţele europene de formare doctorală, EVADERE, finanţată prin programul Marie Sk³odowska-Curie Actions, proiect care vizează dezvoltarea de vaccinuri împotriva bacteriilor extrem de rezistente la antibiotice. Potrivit universităţii, rezistenţa antimicrobiană este considerată una dintre cele mai mari ameninţări globale pentru sănătate, iar reţeaua EVADERE îşi propune să identifice noi „ţinte” moleculare capabile să declanşeze un răspuns imun eficient. • Inteligenţă artificială şi modelare moleculară Proiectul utilizează tehnologii avansate, inclusiv inteligenţa artificială şi modelarea moleculară, pentru a descoperi noi epitopi…

Mai mult...