Autor: Magazin Salajean

Suplimentele care ajută la scăderea tensiunii arteriale

Magazin Salajean

Tensiunea arterială ridicată afectează milioane de oameni, deseori fără semne vizibile. Aceasta poate cauza epuizare sau complicații cardiovasculare dacă nu acționezi la timp. Chiar dacă schimbările în stilul de viață și alimentația sănătoasă rămân pași importanți pentru a-ți ține tensiunea sub control, unele suplimente alimentare se dovedesc utile ca parte a recomandărilor primite de la medic. Analizăm mai jos câteva suplimente care pot aduce beneficii reale pentru gestionarea valorilor tensiunii arteriale atunci când le folosești corect și responsabil. Ce este tensiunea arterială și care sunt factorii care o influențează? Tensiunea…

Mai mult...

Cum îți optimizezi logistica transporturilor pentru eficiență maximă

Magazin Salajean

Gestionarea eficientă a logisticii de transport influențează succesul oricărei companii care dorește să reducă pierderile, să livreze rapid și să mențină costurile sub control. În acest articol, vei găsi pași practici și soluții concrete pentru a crește performanța operațiunilor de transport, cu exemple relevante și explicații clare care să te ajute să iei decizii inspirate. 1. Înțelege componentele logistice din transport Pentru a organiza mai bine procesele, începe prin a cunoaște exact ce implică gestionarea logistică a transporturilor. Aceasta acoperă coordonarea fluxului de mărfuri, planificarea expedițiilor, monitorizarea comenzilor în fiecare…

Mai mult...

RAFTUL CU CARTE: Cele mai frumoase pilde din Biblie pe înțelesul copiilor

Magazin Salajean

autor: Ursel Scheffler Ursel Scheffler povestește cele mai frumoase parabole biblice într-un mod captivant pentru copii, aducând în prim-plan lecții valoroase despre compasiune, iertare și curaj. Fiecare parabolă este urmată de o explicație care ajută copiii să înțeleagă de ce Isus a spus această poveste și ce învățătură putem trage din ea. Cartea este concepută în format de familie, ideală pentru a fi citită cu voce tare sau pentru prima lectură a copiilor acasă. Ilustrațiile color aduc poveștile la viață, iar paginile prietenoase fac lectura plăcută și accesibilă. La final,…

Mai mult...

Locuri de muncă 12.11.2025

Magazin Salajean

*** S.C. Transurbis S.A. Zalău organizează în data de 25.11.2025 la ora 09.00, la sediul societății din Zalău, str. Fabricii nr. 30/A, jud. Sălaj, concursul pentru ocuparea a 1 (unui) post de șofer autobuz (COD COR 833101) pe perioadă nedeterminată. Bibliografia și informațiile se pot obține la numărul de telefon 0260/617790, pe site-ul www.tuz.ro și la sediul societății. Dosarele se vor depune la sediul societății S.C. Transurbis S.A. până la data de 21.11.2025 ora 11.00.

Mai mult...

Cal salvat de pompieri

Magazin Salajean

Pompierii din cadrul Secției Jibou au fost solicitați marți seara la o intervenție mai puțin obișnuită: un cal a rămas imobilizat, fiind prins între traversele podului la nivel cu calea ferată și în pericol să se rănească grav. Incidentul a avut loc la ieșirea din oraș, spre localitatea Var. După minute bune de efort, răbdare și coordonare, pompierii au reușit să extragă calul în siguranță, încheind o intervenție care a demonstrat, încă o dată, că fiecare viață contează. Din fericire, animalul nu a suferit răni majore. Reușita intervenției s-a datorat…

Mai mult...

Bătaie la Pusta

Magazin Salajean

Un echipaj de jandarmerie a fost solicitat să intervină marți pentru aplanarea unui conflict izbucnit în localitatea Pusta. Ajunși la fața locului, jandarmii au constatat că doi tineri, în vârstă de 19, respectiv 20 de ani, pe fondul unor neînțelegeri și al consumului de alcool s-au bătut. În urma altercației, cei doi au suferit leziuni în zona mâinilor. La fața locului a fost solicitat și un echipaj medical, care a acordat îngrijiri de specialitate celor doi tineri. Persoanele în cauză au refuzat transportul la unitatea de primiri urgențe. Pentru continuarea…

Mai mult...

Calendar istoric al judeţului Sălaj: 12 noiembrie

Magazin Salajean

1891: la Şimleu Silvaniei este inaugurată Şcoala de fete S-a întâmplat în 12 noiembrie 1878: I.L. Caragiale a citit, la banchetul „Junimii”, prima sa creaţie dramatică: „O noapte furtunoasă”. 1884: La Timişoara s-a introdus iluminatul electric al străzilor. De la acea dată, Timişoara a aparţinut, pe lângă Paris, Nürnberg, Steyr şi Berlin, primelor oraşe din Europa cu iluminat electric stradal. 1912: Primul ministru spaniol José Canalejas este asasinat de anarhistul Manuel Pardiñas.   CALENDAR CREŞTIN: • Ortodox: Sf. Ioan cel Milostiv, patriarhul Alexandriei; Cuv. Nil Pustnicul • Greco-catolic: Sf. Ioan Milostivul, arhiepiscop († 619); Sf. Nil Sinaitul, cuvios († 430); Sf. Iozafat, episcop, martir († 1623)…

Mai mult...

Zvonoteca

Magazin Salajean

# M-am dus, ca tot omul curios, prin mall în Cluj să-mi cumpăr una-alta. Cum n-aveam o listă prestabilită, mi-am propus să mă las surprins și, dacă găsesc ceva necesar la un raport preț-calitate bun, să iau. N-am găsit nimic care să mă convingă, dar mi-a fost dat să asist la o scenă de-aia de nici nu-ți prea vine să crezi că le fac oamenii în public, cu atât mai mult într-un magazin plin. Mă plimbam printre rafturile unui magazin de electrocasnice și văd un cuplu, așa, cam pe la…

Mai mult...

ANUNȚ

Magazin Salajean

S.C. Transurbis S.A. Zalău organizează în data de 25.11.2025 la ora 09.00, la sediul societății din Zalău, str. Fabricii nr. 30/A, jud. Sălaj, concursul pentru ocuparea a 1 (unui) post de șofer autobuz (COD COR 833101) pe perioadă nedeterminată. Bibliografia și informațiile se pot obține la numărul de telefon 0260/617790, pe site-ul www.tuz.ro și la sediul societății. Dosarele se vor depune la sediul societății S.C. Transurbis S.A. până la data de 21.11.2025 ora 11.00.

Mai mult...

CSM, casta privilegiată care foloseşte legea ca scut împotriva societăţii

Magazin Salajean

George Marinescu Decizia Consiliului Superior al Magistraturii de a sesiza Parchetul în urma declaraţiilor vicepremierului Oanei Gheorghiu nu doar surprinde, ci şochează prin disproporţia reacţiei şi prin memoria selectivă a instituţiei care pretinde că apără independenţa justiţiei. Oana Gheorghiu a declarat, la Digi 24: „Le-aş transmite magistraţilor un mesaj: e foarte greu să renunţi la un privilegiu care ţi s-a dat zeci de ani şi dintr-o dată să ţi se spună că nu-l mai ai. Dar cred că a fost un fel de Caritas acest lucru. Ei au fost prinşi…

Mai mult...

S-a stins din viață profesorul Vasile Țugui

Magazin Salajean

S-a stins din viață un Om în adevăratul sens al cuvântului și, mai ales, un umanist desăvârșit: ȚUGUI VASILE, profesor de istorie la Liceul Pedagogic ,,Gheorghe Șincai” Zalău și, ulterior, profesor de limba engleză la Colegiul Național ,,Silvania” Zalău. A călăuzit pașii multor generații de elevi, împărtășindu-le, cu pasiune, pilduitoarele fapte istorice, dar și nebănuita expresivitate a limbii engleze. A fost un autodidact neobosit, un iubitor al adevărului, un împătimit al istoriei naționale și universale. Cariera lui didactică, de peste 40 de ani, s-a petrecut între acești doi poli –…

Mai mult...

„Mangă” și fără permis, un tânăr din Treznea a intrat cu mașina în gardul unei case

Magazin Salajean

Inspectoratul de Poliție Județean Sălaj a fost sesizat luni seara cu privire la producerea unui accident rutier în localitatea Treznea. Un tânăr de 28 de ani, din aceeași localitate, în timp ce se afla la volan, a lovit un autoturism staționat pe marginea drumului, un stâlp și gardul unei case. În urma evenimentului rutier, conducătorul auto a suferit leziuni, fiind transportat la o spital. Testarea acestuia cu aparatul etilotest a indicat o concentrație de 0,62 mg/l alcool pur în aerul expirat, motiv pentru care i-au fost recoltate probe biologice în…

Mai mult...