Ce inseamna o dieta cu putini carbohidrati

Daca incerci sa slabesti si cauti o dieta cu putini carbohidrati atunci cu singuranta iti doresti o dieta low-carb. Aceasta este una dintre cele mai populare diete ale momentului, fiind urmata de multe persoane, iar multe dintre acestea sustin ca este una eficienta. Carbohidratii reprezinta principala sursa de energie de peste zi. Ca atare, ai nevoie de ei, dar intrebarea pe care ar trebui sa ti-o pui este “in ce cantitate”. Ce inseamna o dieta cu putini carbohidrati – low carb In primul rand trebuie sa stii ca pentru a…

Mai mult...

15 de cazuri noi de rujeolă în judeţ. Sălajul – în topul îmbolnăvirilor la nivel național

Nu mai puțin de 15 cazuri noi de rujeolă au fost confirmate în judeţul Sălaj în ultima săptămână. Potrivit Centrului Naţional de Supraveghere şi Control al Bolilor Transmisibile, în perioada 16-20 decembrie, la nivel naţional au fost raportate 76 de cazuri noi de rujeolă confirmate în nouă județe. Astfel, ultimele cazuri noi, confirmate de autorități, au fost înregistrate în: Neamț – 16 cazuri, Suceava și Sălaj câte 15 cazuri, Caraș Severin – 13 cazuri, Cluj – nouă cazuri, Satu Mare și Timiș câte tre cazuri, Bihor și Prahova câte un…

Mai mult...

Brad natural sau artificial? Ambele variante vin cu avantaje și dezavantaje

Am intrat de câteva zile în minunatele Sărbători de Iarnă, iar unul dintre cele mai frumoase momente este alegerea şi îmbodobirea bradului de Crăciun. Ce se întâmplă însă atunci când, brusc, simţi că ceva nu este în regulă cu tine sau cu unul dintre membrii familiei? “Sindromul bradului de Crăciun”, sună pentru mulți ca o glumă, însă oamenii de ştiinţă au descoperit faptul că bradul de Crăciun poate să creeze, într-adevăr, anumite probleme de sănătate, mai ales persoanelor predispuse la diferite forme de alergii, la cei cu sistemul imunitar scăzut…

Mai mult...

Formare în tehnici avansate de resuscitare

24 de medici și asistenți medicali din Spitalul Județean de Urgență Zalău (SJUZ) au participat la o sesiune – pilot de formare în domeniul tehnicilor avansate de resuscitare (Advanced Life Support), organizată după o metodologie standardizată și recunoscută la nivel european. Cursul a fost susținut de 14 cadre medicale de specialitate, formatori certificați ai Consiliului Național Român de Resuscitare (CNRR), formatorul agreat de către compania TenarisSilcotub care a finanțat integral această sesiune de formare-pilot găzduită în TenarisUniversity. Medicii și asistenții medicali au exersat în moduri practice cum să recunoască simptome…

Mai mult...

Inspectorii sanitar-veterinari sălăjeni au demarat controalele în magazinele și unitățile de producție din județ

În această perioadă premergătoare Sărbătorilor de iarnă, dar și în timpul acestora, inspecțiile efectuate de echipe de medici și inspectori sanitar-veterinari sunt în plină desfășurare. Comercianții dar și producătorii, în special cei care produc sau comercializează produse din carne, lactate, produse de cofetărie, sunt sfătuiți să-și ia toate măsurile pentru a fi din toate punctele de vedere în legalitate, pentru că amenzile aplicate sunt uriașe iar pentru situațiile grave se poate ajunge chiar la închiderea magazinului ori a unității de producție. Inspectorii verifică modul în care operatorii din sectorul alimentar…

Mai mult...

Sezonul “porcăriilor”: cârnații din magazine mustesc de sare și chimicale

O analiză a Asociaţiei Protecţia Consumatorilor (APC) efectuată pe 116 sortimente de cârnaţi ce se aflau la vânzare în marile magazine, scoate la iveală detalii care ar trebui cel puțin să ne pună pe gânduri. Peste 84 la sută dintre probele analizate au în compoziţie nitrit de sodiu şi clorură de calciu, substanță folosită cu succes la dezghețarea drumurilor, pe lângă o lungă și înspăimântătoare listă de aditivi, E-urile care, în mare parte, ne pun sănătatea în pericol. Desigur, producătorii spun că toate aceste substanțe chimice folosite nu pun în…

Mai mult...

La Zalău s-a deschis Clinica stomatologică ”Adela by Denta Clinic”. Servicii medicale de urgenţă non-stop

Profesionalism, promtitudine, eleganță şi relaxare sunt câteva dintre atuurile cu care noua Clinică de stomatologie  ”Adela by Denta Clinic”, situată pe strada Andrei Şaguna din municipiul  Zalău nr. 21, își aşteaptă pacienții. Clinica, inaugurată vineri – 6 decembrie, reunește o echipă de profesionişti, medici stomatologi, cu experienţă în domeniu care asigură soluții personalizate pentru fiecare pacient. Este vorba despre medicii stomatologi generalişti: Adela Maja, Corina Papp, Andreea Florian, Paula Hara Gârbouan şi Alexandru Chende. Printre colaboratorii clinicii se numără şi medici specialişti din judeţe la Alba şi Cluj. Noua Clinică…

Mai mult...

Îngrijorător! Numărul sălăjenilor bolnavi de diabet, într-o continuă creștere

Numărul sălăjenilor diagonsticați cu diabet zaharat este într-o continuă creștere. Situația este confirmată și de reprezentanții Direcției de Sănătate Publică (DSP) Sălaj, care precizează că în primele nouă luni ale anului în curs s-au înregistrat 656 de cazuri noi, comparativ cu anul 2018. Astfel, în cursul anul trecut în județul Sălaj au fost înregistrate 14.958 de cazuri de diabet zaharat, cu 856 de cazuri în plus comparativ cu anul 2017. Din cele peste 14.950 de persoane aflate în evidența DSP Sălaj cu diagnosticul de diabet zaharat, cele mai multe persoane…

Mai mult...

Noi cazuri de rujeolă înregistrate în județ

Șapte cazuri noi de rujeolă au fost confirmate în judeţul Sălaj în ultima săptămână. Potrivit Centrului Naţional de Supraveghere şi Control al Bolilor Transmisibile (CNSBT), în ultima săptămână a lunii noiembrie, la nivel naţional au fost raportate 66 de cazuri noi de rujeolă confirmate în nouă județe. Astfel, ultimele cazuri noi, confirmate de autorități, au fost înregistrate în: Mehedinți – 18 cazuri, în Brașov – 13, în Caraș Severin – 12, în Neamț și Sălaj – câte șapte, în Timiș – cinci, în Satu Mare – două cazuri, în Buzău…

Mai mult...

Aspirina – scut pentru sănătate sau inamic de temut?

Noi studii medicale relevă o față mai puțin cunoscută a acidului acetilsalicilic, substanța activă de bază ce intră în compoziția celui mai popular medicament al tuturor timpurilor, aspirina. Persoanele cu vârste de peste 75 de ani care iau aspirină zilnic pentru a preveni crizele cardiace și accidentele vasculare cerebrale (AVC) se confruntă cu un risc sporit de hemoragii digestive potențial fatale, avertizează un studiu dat publicității în Franța și Marea Britanie. Acest studiu le recomandă pacienților care urmează acest tratament să ia în paralel medicamente care reduc aciditatea gastrică (numite…

Mai mult...