La 53 de ani, Victoria a alergat 53 de kilometri și a ieșit victorioasă. Alergarea o menține în formă, e sănătoasă, zâmbește și spune că se simte mai bine ca la 23 de ani. Acum are 54 de ani, iar în timpul liber aleargă. Victoria este un exemplu ce trebuie urmat. Alerg de prin 2016, dar am auzit de ea abia acum un an sau doi. Cipri, un prieten alături de care alerg uneori prin pădure, mi-a povestit despre ea. O văzusem și eu. Alergam în pantă, iar o tânără…
Mai mult...Categorie: Social
Cum alegi mobilierul potrivit pentru terasa ta?
După o iarnă și un început de primăvară friguroase, întunecate și ploioase, e timpul să te pregătești și pentru vremea bună, care nu va întârzia să apară. Preferi să îți iei suplimentul vitamina D, în mod natural, de la soare, din propria curte? Atunci ai sigur un scaun preferat pentru terasă pe care alegi să te relaxezi. Dacă ești gazda la care vin toți prietenii pentru că locuiești la curte și mutați ieșitul în oraș la tine acasă sau dacă, dimpotrivă, preferi să păstrezi terasa ca pe un loc de…
Mai mult...Transurbis acordă 50% reducere la abonamente pentru donatorii de sânge
Donatorii de sânge se pot prezenta la oricare din punctele de distribuire a abonamentelor Transurbis, cu adeverința eliberată de către Centrul de Transfuzie Sanguină Sălaj, pentru obținerea unui abonament lunar pentru transportul local cu reducere de 50% pe o perioadă de o lună. Solicitanții trebuie să aibă domiciliul în municipiul Zalău, iar reducerea se acordă în luna în care a avut loc donarea de sânge. Puncte de distribuire a abonamentelor: • Sediul SC Transurbis SA (str. Fabricii nr. 30/A), de luni până vineri, între orele 07 – 15:30; • Cartier Brădet…
Mai mult...O altă biserică de lemn este salvată de Ambulanța pentru Monumente Sălaj
Misiunea voluntarilor Ambulanței pentru Monumente Sălaj continuă. De această dată, intervenția este cea de la biserica de lemn din Purcăreț. Lucrările avute în vedere la această bisericuță monument sunt de înlocuire a învelitorii de șindrilă, degradată, cu alta, nouă, din același material. Meșterii și primii voluntari au ajuns la Purcăreț încă din a doua parte a zilei de 23 aprilie. Potrivit coordonatorilor de proiect, scepticismul inițial datorat numărului mic de voluntari înscriși la această intervenție, în condițiile în care cei mai mulți voluntari la intervențiile Ambulanței pentru Monumente sunt studenți,…
Mai mult...O nouă ediție a Nopții Europene a Muzeelor
Muzeul Județean de Istorie și Artă Zalău vă invită să participați la Noaptea Europeană a Muzeelor 2023. Anul acesta, evenimentul este sărbătorit în toată Europa, în data de 13 mai. Muzeul Județean de Istorie și Artă Zalău dedică evenimentului două zile de activități, în 13 și 14 mai 2023. Ateliere pentru cei mici, concursuri, concert și vizitare gratuită – este oferta muzeului nostru pentru a sărbători Noaptea Europeană a Muzeelor, ediția din 2023. În 13 mai vor avea loc o serie de activități și ateliere interesante. Astfel, între orele 15…
Mai mult...Record de vizitatori la Grădina Botanică din Jibou
Peste 10.000 de persoane au vizitat Grădina Botanică „Vasile Fati” din Jibou în data de 1 mai. Contactat telefonic, directorul instituției, cercetătorul Cosmin Sicora, ne-a declarat că unitatea a fost vizitată în ultima perioadă de un număr semnificativ de persoane, inclusiv din alte județe, iar duminică și luni, numărul acestor a trecut de 10.000. Fotografie cu caracter ilustrativ
Mai mult...„Influenceri” din Sălaj, amendați la Oradea
Mai mulți sălăjeni prezenți la Oradea pentru o sesiune de fotografii pe platoul central al orașului au fost amendați de autoritățile locale. Potrivit presei bihorene, vizitatorii sălăjeni ar fi intrat cu mașina pe trotuare, într-un loc unde accesul auto era interzis și le-ar fi spus polițiștilor locali că prin ceea ce fac promovează orașul. Numai că totul a fost în zadar. Protagoniștii incidentului au fost amendați cu 2500 de lei. Fotografie cu caracter ilustrativ
Mai mult...Cum funcționează ceasurile quartz?
Sursa: Shutterstock Ceasurile quartz sunt printre cele mai populare tipuri de accesorii din lume, utilizate în prezent pentru a măsura timpul într-o varietate de aplicații. Ele sunt cunoscute pentru acuratețea lor și pentru faptul că necesită puține reparații de-a lungul timpului comparativ cu modele similare, ceea ce le face foarte îndrăgite de cei care caută un produs fiabil. Din ce este realizat un ceas quartz? Un ceas cu mecanism quartz este format din două componente principale: un circuit integrat și un cristal de quartz. Circuitul integrat are ca scop generarea semnalului…
Mai mult...Cel mai în vârstă veteran de război din Sălaj, omagiat la Jibou
Ziua Veteranilor de Război a fost marcată zilele trecute și la Jibou, oraș unde locuiește Ilie Pop, în vârstă de 102 ani, acesta fiind cel mai în vârstă veteran din Sălaj. În mesajul său, primarul orașului Jibou, Dan Ghiurco, le-a mulțumit tuturor veteranilor pentru devotamentul și sacrificial lor. „Cu ocazia Zilei Veteranilor de Război, ne aducem aminte de curajul, devotamentul și sacrificiul extraordinar al celor care au luptat pentru libertatea și siguranța țării noastre. Acești eroi au făcut față pericolelor și au depășit imensele provocări, punând în prim plan interesele…
Mai mult...Populaţia după domiciliu la 1 ianuarie 2023 a ajuns la 21,92 milioane de persoane
Populaţia după domiciliu a fost de 21,92 milioane de persoane, la 1 ianuarie 2023, în scădere cu 0,4% faţă de 1 ianuarie 2022, arată datele Institutului Naţional de Statistică (INS), publicate astăzi, potrivit Agerpres. Potrivit INS, la 1 ianuarie 2023, populaţia după domiciliu din mediul urban a fost de 12, milioane de persoane, în scădere faţă 1 ianuarie 2022 (0,7%). Cea din mediul rural a fost de 9,617 milioane persoane, în scădere uşoară faţă 1 ianuarie 2022 (0,04%). Populaţia feminină la 1 ianuarie 2023 a fost de 11,224 milioane persoane,…
Mai mult...Retailerii din România au fost de acord să reducă preţul laptelui românesc
Toţi retailerii din România au fost de acord să reducă, în mod voluntar, cu minimum 20%, preţul laptelui de provenienţă românească, de la 1 Mai, iar în perioada următoare vor negocia cu fiecare procesator cu care colaborează, a anunţat Consiliul Concurenţei, potrivit Agerpres. „Pe parcursul lunii mai vom vedea reduceri substanţiale, la raft, ale preţurilor laptelui proaspăt, având în vedere că retailerii ne-au confirmat participarea la acordul voluntar. Posibil să dureze câteva zile până când această măsură se va aplica în toate magazinele, ţinând cont că trebuie renegociate contractele cu…
Mai mult...Cum să folosești avantajul gazdei în pariurile sportive
În lumea pariurilor sportive, există mulți factori care pot influența șansele de câștig ale unui pariu. Unul dintre acești factori este avantajul gazdei. În acest articol, vom explora ce înseamnă acest termen și cum poate fi folosit pentru a-ți îmbunătăți șansele de câștig în pariurile sportive. Avantajul gazdei – cum să-l tratezi pentru pariuri sportive? Avantajul gazdei se referă la tendința echipelor de a avea performanțe mai bune atunci când joacă acasă, comparativ cu cele din deplasare. Aceasta poate fi influențată de mai mulți factori, cum ar fi suportul fanilor,…
Mai mult...Consilierii locali ai PNL Zalău cer diminuarea bugetului echipei de fotbal profesionist a Primăriei, prin renunțarea la salariile mari ale jucătorilor
Consilierii municipali liberali au solicitat astăzi Primăriei, în ședința de Consiliu Local al Municipiului Zalău, să ia măsuri pentru diminuarea cheltuielilor salariale ale echipei de fotbal profesionist din cadrul clubului sportiv din subordine – „Sport Club Municipal” Zalău, motivând rezultatele dezastruoase din acest sezon. Având în vedere că echipa de fotbal nu și-a atins obiectivele și pentru a se încadra în bugetul redus promis de conducerea Primăriei în aceste condiții, consilierii au propus soluția de a se renunța la contractele încheiate pe sume mari cu sportivii clubului. În fapt, banii…
Mai mult...TOP 5 accesorii clasice în care merită să investeşti
Accesoriile sunt la fel de importante precum piesele vestimentare. De foarte multe ori, în lipsa completă a accesoriilor, o ţinută poate părea incompletă sau nefinisata. Totuşi, cu atât de multe inovaţii în lumea modei poate fi dificil uneori să alegi accesoriile potrivite. Cel mai bun sfat este să nu ţii cont întotdeauna de trenduri. Accesoriile trebuie să aibă un design estetic plăcut, să fie adecvate ocaziei şi să completeze o ţinută, însă trebuie să fie şi potrivite stilului tău. Spre exemplu, dacă trendurile se îndreaptă către accesorii punk, însă tu…
Mai mult...