Zi: 12 august 2022

3 sfaturi pentru un stil de viață sănătos

Magazin Salajean

Dacă trebuie să pierzi câteva kilograme, nu trebuie neapărat să te înfometezi. Nici măcar nu este nevoie să urmezi o dieta drastică, dacă ții cont de câteva sfaturi simple. Dacă mâncați sau beți mai mult decât are nevoie corpul dumneavoastră, sigur vă veți îngrășa deoarece energia pe care nu o folosiți este stocată sub formă de grăsime. În schimb, dacă mâncați și beți mai puțin, veți pierde în greutate. Reduceți consumul de zahăr Consumul regulat de alimente și băuturi bogate în zahăr crește riscul de obezitate și carii dentare. De…

Mai mult...

Zvonoteca

Magazin Salajean

# După principiul pauzele lungi și dese, cheia marilor succese, un primărel, tras printr-un inel, mustăcioara lui spicul grâului, își ia lunar concediu. E mereu prins cu fel de fel de proiecte și investiții și merge la sfat când vrea el. Cei din jurul lui nu mai știu cum să-l scoată și când întreabă lumea, „unde-i șefu”, ia ghiciți răspunsul? În concediu! # Grijă mare la prețurile de la magazinul din buricu’ târgului. Unu-i la raft și altu’ la casă. Cine nu cască ochii, cască portmoneul. Şi asta e aşa…

Mai mult...

„Suntem în empatie totală”. Noi fragmente din haos

Magazin Salajean

Daniel Săuca Sfârșitul de săptămână nu se arată strălucit din perspectiva știrilor, mai vechi ori mai noi: războiul continuă; la fel, seceta; nu se ogoaie scumpirile; valul șase al pandemiei va fi urmat de valul șapte și încă altele; crește costul vieții, cresc dobânzile, ratele la credite. Bașca: „Anul trecut, numărul de nou-născuți a fost cel mai mic din întreaga istorie a României. Ne împuținăm pe zi ce trece” (adevarul.ro). Spectrul dispariției poporului român nu e doar prilej de dezbateri, mai mult sau mai puțin aprinse, în ton cu dogoarea,…

Mai mult...