Categorie: Sanatate

Cu ce probleme te poți confrunta după nașterea naturală?

Magazin Salajean

Corpul tău a trecut deja prin foarte multe schimbări în timpul sarcinii dar acesta, încă continuă să o facă chiar și după ce ai născut. Așadar ai nevoie de o îngrijire postpartum nu doar a copilul ci și a ta, pentru că încă pot apărea o serie de modificări la nivelul corpului tău.  Dar înainte de îngrijirea în sine, trebuie să știi la ce te poți aștepta pentru a înțelege că sunt doar schimbări postpartum care pot fi adeseori normale.  Iată care sunt cele mai comune schimbări  și ce poți…

Mai mult...

Sălăjenii au uitat de pandemie. Numărul vaccinărilor a scăzut drastic

Razvan Pop

Numărul sălăjenilor care se prezintă la centrele de vaccinare din județ a scăzut semnificativ în ultimele zile, spun oficialii acestor unități medicale. „Tot mai puțini oameni vin să se vaccineze, dar interesul pentru vaccinare a scăzut mai ales după apariția războiului din Ucraina. Oamenii au uitat probabil de pandemie, iar numărul îmbolnăvirilor a scăzut mult. Am avut centre unde s-au vaccinat mai puțin de zece persoane într-o zi, iar numărul părinților care îi aduc pe copii la vaccinare este nesemnificativ”, ne-a declarat un medic, reprezentat al unui centru de vaccinare…

Mai mult...

5 suplimente alimentare recomandate pentru orice sezon

Magazin Salajean

Sursa foto: Shutterstock.com Suplimentele alimentare pot aduce un plus de nutrienți pentru organism, ajutându-l astfel să efectueze corect o serie de funcții, cum ar fi apărarea imună, creșterea și dezvoltarea țesuturilor, neutralizarea radicalilor liberi sau funcționarea sistemului nervos. Contrar părerilor generale, nu ai nevoie de un pumn de suplimente zilnice pentru o viață sănătoasă. În plus, administrarea de suplimente este o parte integrantă a stilului de viață sănătos.    Stilul de viață sănătos înseamnă alimentație echilibrată, sport, odihnă, evitarea fumatului și stresului. O dietă sănătoasă și variată poate asigura fără…

Mai mult...

Ziua Bolilor Rare, marcată și în Sălaj. Diagnosticarea, cea mai mare problemă

Razvan Pop

Una dintre cele mai mari probleme cu care ne confruntăm în România în privința bolilor rare este diagnosticarea, a atras atenția președinta Alianței Naționale pentru Boli Rare din România, sălăjeanca Dorica Dan. „Cea mai importantă problemă este în continuare diagnosticarea bolilor rare, iar asta pentru că sunt între șase și opt mii de boli rare diferite și este foarte dificil pentru specialiști să le și cunoască pe toate. Este dificil pentru că nu întotdeauna pacienții sunt orientați către centrele de expertiză sau către specialiștii care cunosc aceste boli. De aceea,…

Mai mult...

Sălăjenii, așteptați să doneze sânge pentru ucrainienii răniți în război

Razvan Pop

Românii sunt îndemnați să doneze sânge pentru ucrainienii răniți în război, acțiunea de donare începând în această dimineață la toate centrele de transfuzie sanguină din țara noastră. Coordonatorul Centrului de Transfuzie Sanguină Sălaj, dr. Cristina Ilieș, ne-a declarat că programul de recoltare începe la 7,30 și se încheie după ora 17, iar recoltarea se desfășoară cu respectarea tuturor normelor sanitare în vigoare. În Sălaj, acțiunea se desfășoară la Centrul de Transfuzie Sanguină situat vis-a-vis de Unitatea Militară.

Mai mult...

Sălăjencele se pot testa gratuit la Jibou pentru prevenirea cancerului de col uterin

Razvan Pop

Autoritățile orașului Jibou au anunțat că Spitalul „Dr. Traian Herța” din localitate oferă gratuit testare HPV (virus contagios) și Babeș Papanicolau tuturor  femeilor (asigurate și neasigurate CAS) cu vârsta cuprinsă între 24 și 64 ani. Persoanele care doresc să beneficieze de testare trebuie să se programeze la Ambulatoriul Obstetrica –Ginecologie a Spitalului din Jibou, de luni-vineri, între orele 7.00-14.00, la cabinetul Dr. Borgovan Florin – medic specialist. Programările se pot face la numărul de telefon 0753354202 sau pe email:  borgovanfn@gmail.com

Mai mult...

Cum să-ți menții un zâmbet sănătos?

Magazin Salajean

Se spune deseori că zâmbetul este hrană pentru suflet. Însă, acest lucru se aplică doar în cazul unui zâmbet sănătos. Îngrijește-ți dinții în fiecare zi și schimbă lumea cu zâmbetul tău. Pentru o igienă corectă, sunt necesari câțiva pași de care să ții cont zilnic. Află mai jos care sunt aceștia. Consultă medicul stomatolog de două ori pe an Un control de rutină de două ori pe an este recomandat pentru depistarea din timp a eventualelor probleme stomatologice. Fie că ai nevoie de un aparat dentar sau deja porți și…

Mai mult...

Tot mai puțini sălăjeni se vaccinează. Mai multe centre de vaccinare, în pragul închiderii

Razvan Pop

Apetitul sălăjenilor pentru vaccinare a scăzut în ultimele săptămâni, a anunțat astăzi în cadrul ședinței lunare a Colegiului Prefectural, directorul Direcției de Sănătate Publică Sălaj, medicul epidemiolog Ligia Marincaș. Dr. Ligia Marincaș a arătat că numărul îmbolnăvirilor este în scădere, iar situația centrelor de vaccinare din județ va fi evaluată în perioada imediat următoare.   „Vom reevalua centrele de vaccinare din județ, iar cele care nu vor avea cel puțin zece persoane vaccinate pe un flux, pe zi, le vom închide. Am avut puțină clemență pentru anumite centre, pentru că distribuim…

Mai mult...