Cum te protejezi împotriva caniculei

Protejarea împotriva caniculei este esențială pentru a evita problemele de sănătate asociate cu temperaturile extrem de ridicate, cum ar fi insolația, deshidratarea și alte afecțiuni. Iată câteva sfaturi pentru a te proteja eficient: 1. Hidratare Bea multă apă: Consumul regulat de apă este crucial. Evită băuturile alcoolice sau cu cofeină, deoarece pot provoca deshidratare. Alimente bogate în apă: Consumul de fructe și legume precum pepenele verde, castraveții și portocalele poate ajuta la menținerea hidratării. 2. Îmbrăcăminte adecvată Haine ușoare și deschise la culoare: Poartă haine lejere, din materiale naturale (bumbac,…

Mai mult...

Fata răpită a fost găsită

Polițiștii Secției 5 Poliție Rurală Hida au fost sesizați în data de 12 iulie, la ora 19, prin apel 112 de, către o femeie de 52 de ani, din localitatea Dragu, cu privire la faptul că, la aceeași dată, fiica acesteia – DOBOȘ SARA – de 16 ani, a fost luată cu forța din centrul localității Dragu și dusă într-un loc necunoscut, de către un tânăr de 19 ani.

Mai mult...

Accident la Sălăjeni. 13 oameni au ajuns la spital

În această seară, polițiștii Serviciului Rutier au fost sesizați prin apel 112 cu privire la faptul că, în localitatea Sălăjeni, s-a produs un accident rutier. Polițiștii s-au deplasat la fața locului, iar din primele verificări au constatat că, o femeie de 36 de ani, din municipiul Zalău, în timp ce conducea un autoturism pe D.N. 1 F, prin localitatea Sălăjeni, în împrejurări care urmează a fi stabilite din cercetări, la efectuarea virajului spre stânga a intrat în coliziune cu un alt autoturism, condus pe aceeași direcție de către un bărbat…

Mai mult...

A fost răpită! Dacă o vedeți, anunțați poliția.

Polițiștii Secției 5 Poliție Rurală Hida au fost sesizați în data de 12 iulie, la ora 19, prin apel 112 de, către o femeie de 52 de ani, din localitatea Dragu, cu privire la faptul că, la aceeași dată, fiica acesteia – DOBOȘ SARA – de 16 ani, a fost luată cu forța din centrul localității Dragu și dusă într-un loc necunoscut, de către un tânăr de 19 ani.

Mai mult...

Persoană dispărută. Polițiștii sălăjeni sunt în alertă

Ieri, polițiștii din cadrul Secției nr.1 Poliție Rurală Zalău au fost sesizați de o femeie în vârstă de 65 de ani, din localitatea Sâncraiu Silvaniei, cu privire la faptul că, în jurul orei 11, soțul acesteia, SZONGOTH KALMAN, în vârstă de 67 de ani, a dispărut din extravilanul localității Deja, unde efectua lucrări agricole. Semnalmente: înălţime aproximativ 1,55 m, greutate 70 de kg, părul cărunt, mustață căruntă, pe brațul drept are un tatuaj cu inițialele „S Z”. Îmbrăcăminte: pantaloni sport de culoare neagră, tricou de culoare gri, încălțăminte sport de…

Mai mult...

95% dintre note, modificate după contestațiile la Bacalaureat 2024

Aproape 49.000 de note de la Examenul Național de Bacalaureat 2024, sesiunea de vară, au fost modificate în urma contestațiilor, potrivit unui comunicat de presă al Ministerului Educației. La nivel național, din totalul de 51.373 de note contestate, 48.896 au fost modificate, reprezentând un procent de 95,1% din numărul total de note. Doar 5% dintre note au rămas nemodificate după reevaluare. Notele inițiale sunt considerate greșite în măsura în care cele modificate după contestații sunt definitive și nu mai pot fi reevaluate. Comparativ cu anii anteriori, numărul contestațiilor a înregistrat…

Mai mult...

Calendar istoric al judeţului Sălaj – 13 Iulie

1930: se pune piatra de temelie a Bisericii greco-catolice din Zalău S-a întâmplat în 13 Iulie 1841 – A fost semnată Convenţia Internaţională de la Londra privind regimul strâmtorilor Bosfor şi Dardanele. 1908 – Femeile concurează la Jocurile Olimpice moderne pentru prima dată. 1916 – S-a născut scriitorul Bucur Stănescu. 1921 – S-a născut scriitorul L.M.Arcade (Leonid-Mămăligă). 1921 – S-a născut Ernest Gold, compozitor american, născut la Viena. CALENDAR CREŞTIN: • Ortodox: Soborul sf. Arhanghel Gavriil; Cuv. Ştefan Savaitul; Cuv. Sara • Greco-catolic: Sf. Arhanghel Gavril; Sf. Ştefan Taumaturgul, cuvios († 797) • Reformat: Jeno • Romano-catolic: Sf. Henric, împărat; Sf. Eugen,…

Mai mult...

Rezultatele finale la Bacalaureat în Sălaj

Ministerul Educației a publicat în data de 12 iulie rezultatele finale, după contestații, obținute de absolvenții studiilor liceale care au susținut probele Examenului Național de Bacalaureat, sesiunea iunie-iulie 2024. Absolvenții sălăjeni au depus, în total, 621 de contestații dintre care: 253 la proba de Limba și literatura română, 15 la proba de Limba și literatura maternă, 174 la proba obligatorie a profilului, Matematică și Istorie, 179 la proba la alegere a profilului și a specializării. Inițial, în județul Sălaj, din totalul de 1545 de absolvenți, promoția curentă și promoțiile anterioare,…

Mai mult...

Sanda (Segedi) Vereș – primul profesor pentru învățământul primar din Sălaj cu doctorat în Științele Educației

Într-o realizare remarcabilă pentru comunitatea educațională din județul Sălaj, Sanda (Segedi) Vereș devine primul profesor pentru învățământul primar din județ care deține un doctorat în Științele Educației. Această distincție subliniază dedicarea și angajamentul ei față de educație și dezvoltarea continuă a cunoștințelor și abilităților în domeniul pedagogic. Sanda (Segedi) Vereș a obținut calificativul „Excelent” pentru teza de doctorat, ceea ce reflectă nu doar excelența academică, dar și pasiunea dumneaei de a contribui la îmbunătățirea calității învățământului primar. În ziua de 9 iulie 2024, Sanda (Segedi) Vereș a susținut public, la…

Mai mult...

Întreținerea espressorului: Ghid și soluții pentru problemele comune

Întreținerea espressorului este esențială pentru a te bucura de o cafea delicioasă și pentru a prelungi durata de viață a aparatului. În acest ghid, vom explora pașii pentru curățarea corectă a espressorului, produsele recomandate și modalitățile de a rezolva cele mai frecvente probleme. Importanța întreținerii regulate a espressorului Întreținerea regulată este crucială pentru funcționarea optimă a espressorului. Este important să întreținem și să curățăm espressorul regulat pentru a evita defecțiunile costisitoare și pentru a ne bucura de o cafea de calitate superioară. Prelungirea duratei de viață a aparatului Un espressor…

Mai mult...

Locuri de muncă 12.7.2024

*** FUNDAŢIA „ACASĂ” ZALĂU anunţă selecţie de personal pentru postul vacant de: – INFIRMIERĂ / MUNCITOR NECALIFICAT în domeniul îngrijire pacienţi şi curăţenie. Oferim condiţii atractive de muncă. Dosarul de înscriere (CV, acte de studii) se trimite prin email la adresa office@fundatiaacasa.ro sau la sediul nostru din Zalău, str. Gheorghe Doja nr. 161. Relaţii suplimentare la telefon: 0740619375, luni – vineri, între orele 8.00 – 16.00.

Mai mult...